건강 정보

역류성 식도염에 좋은 음식 찾고 계신가요? 역류성 식도염은 위에서 식도로 음식물이나 위액이 역류할 때 발생하는 불편한 증상으로, 흔히 속쓰림, 가슴에 불이나는 느낌, 산사림 등의 증상으로 나타납니다. 이런 증상을 완화시키고, 역류를 예방하기 위해서는 우리의 식습관 또한 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 역류성 식도염에 좋은 음식은 무엇일까요? 역류성식도염에 좋은 차 BEST5 나만 알고 싶은 '이 차'는? 역류성식도염 증상 8가지 무심코 지나치면... 위험하다? 역류성식도염에 나쁜 음식 3대장 '이 것' 모르고 먹으면 큰일... 1. 바나나 바나나는 역류성 식도염에 좋은 음식으로, 알칼리 성분을 포함하고 있습니다. 이 성분은 위의 산도를 중화시켜 속쓰림이나 가슴앓이 같은 증상을 완화해 줄 수 있습니다. 또..