건강 정보

이유 없이 열이 날 때 여름철에는 날씨가 더워서, 겨울철에는 감기로 인해 쉽게 열이 나는 경우가 많죠. 그런데 계절과 상관없이 이유 없이 열이 난다면 정말 당황스러울 수 있어요. 열은 몸의 면역 반응이 활발히 일어나고 있다는 신호이지만, 그 원인을 모른다면 걱정이 될 수밖에 없답니다. 이번 글에서는 이유 없이 열이 날 때 고려해볼 수 있는 몇 가지 원인과 이에 대한 대처법을 알아보도록 할게요. 1. 스트레스와 피로, 과연 열의 원인일까?현대인은 스트레스와 피로에 늘 시달리죠. 과도한 스트레스와 피로는 몸에 다양한 문제를 일으킬 수 있어요. 스트레스가 심하면 우리 몸의 자율신경계가 혼란을 겪으면서 체온 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.이로 인해 가벼운 미열이 지속되거나, 심한 경우 38도 이상의 고열로 나..